Klik op de onderstaande kopjes om meer te lezen.
Wil je voorgoed afrekenen met overgewicht, terwijl je voldoende kunt blijven eten?
Wil je af van overige fysieke ongemakken, denk aan acne, diabetes type 2, onverklaarbare
zeurende pijnen in je spieren en gewrichten… enzovoorts? Dan is de Body Transformation
Reset een aanrader.
De Body Transformation Reset is een geheel verzorgd weekend of midweek waarbij jij, in een groep van gelijkgestemden, op minimaal 4 sterren niveau kennismaakt met het Body Transformation plan. Body Transformation staat voor het veranderen van je levensstijl op zodanige wijze dat je vanzelf overtollige kilo’s achter je laat en gezonder en fitter wordt:
- We zoomen in op je mindset;
- Wij tonen met wetenschappelijk bewijs aan hoe fit zijn grotendeels het gevolg is van je voedingskeuzes. We gaan niet alleen leren over voeding maar het ook live ervaren;
- Je ontdekt welke vorm van beweging bij jou past waardoor je met plezier kunt sporten, daardoor fitter wordt en blessures voorkomt.
In 2023 organiseren wij tweemaal de Total Body Reset, in het voorjaar en in het najaar.
4 dagen training coaching, workshops en een verwen arrangement
3 nachten heerlijk uitrusten in een 2-persoonskamer
- Dagelijks 3 maaltijden en tussendoortjes
- Verwenarrangement
- Parkeren bij het hotel
- Persoonlijk Body Transformation programma waar je meteen mee aan de slag kan
Programma:
Dag 1: Kennismaken
Vanaf 15:00 uur kun je inchecken in het hotel en de omgeving gaan verkennen. De Body Transformation Reset begint om 20:00 uur. Onder genot van een heerlijke smoothie maken we op interactieve wijze kennis met elkaar, we bespreken het programma en je maakt kennis met je buddy.
Programma:
Dag 2: Mind Transformation
Op dag twee krijg je inzicht in je overtuigingen. Foute overtuigingen laten we, op een hele bijzondere manier, achter ons en we installeren nieuwe krachtige overtuigingen.
Programma:
Dag 3: Food Transformation
Deze dag staat geheel in het kader van voeding. Wat is goede voeding? Hoe en wat kan je eten om gezond en fit te worden? Hoe kan je genoeg eten en toch je ideaal gewicht bereiken? Hoe stop je het gevaarlijke jojo effect? Kortom je krijgt inzicht in je persoonlijke Body-blue print.
Programma:
Dag 4: Bewegen en verwennen
Op dag vier ontdek je in het ochtendprogramma welke vorm van bewegen bij je past. Op een prettige manier wordt je geprikkeld om jouw favoriete vorm van bewegen te ontdekken. Het zijn korte sessies; laag drempelig en vooral gezellig. Na het sportplezier tijdens het ochtendprogramma, laten we ons in de middag lekker verwennen.
Inspirerende omgeving
pagina, nemen we je mee in de voorpet van het kiezen en voorbereiden van de locatie. We creëren een atmosfeer waarin jij geïnspireerd raakt en je veilig voelt om de stap te zetten naar jouw persoonlijke transformatie.
- Twaalf uur training en coaching in je Body Transformatie
- Professionele begeleiding door 2 trainers en een sportcoach
- Mogelijkheid tot 1 persoonlijk coach moment
- Aanvullende workshops en activiteiten
- Overnachting in een 4-sterren hotel
- Overheerlijke maaltijden bereid door een top kok
- Vrijblijvend yoga en meditatie momenten
- Parkeren nabij het hotel
- Verwenarrangement
Niet inbegrepen:
Extra dranken aan de bar van het hotel
Voor deelname aan de total body reset, ons uitgebreide transformatie programma in een luxe setting, betaal je €1499. Dit is een all-in prijs. Je verblijf, training, coaching, parkeerkosten, alle maaltijden en een onvergetelijk verwenmoment zijn allen inbegrepen.
